La nutrición juega un papel crucial en la salud psicológica y es aquí donde la suplementación cobra especial relevancia. Una adecuada dosis de nutrientes esenciales puede prevenir y tratar diversas…
Este fragmento de Miguel Ruiz resalta la importancia de trascender las creencias limitantes impuestas por la sociedad y la educación temprana, a fin de reconectar con nuestro ser auténtico.Miguel nos…
Introducción Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) son trastornos psicológicos que conllevan alteraciones de la conducta alimentaria. La persona muestra una fuerte preocupación en relación al peso, la imagen corporal…
Cada vez parece más obvia la relación que tienen la salud mental con la salud física para la población general. Desde mi enfoque integrativo, todas las enfermedades físicas tienen en…
Lo más importante es tu salud.
