Lo mejor...

Regala felicidad

Según la Organización Mundial de la Salud, «La salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones y enfermedades«. Llevo varios años investigando y experimentando diferentes métodos para aumentar el nivel de salud de las personas a través de muchísimas técnicas corporales, psicológicas, físicas, energéticas, ancestrales y novedosas. Invertir en bienestar y salud es lo mejor que una persona puede hacer por sí misma y por los que la rodean, porque cuando un@ se siente bien, aporta cosas buenas a los de alrededor, y cuando una persona sufre, inconscientemente, hace sufrir a los demás. Por ahora estoy ofertando un curso de Mindfulness Integrativo, y psicología transpersonal para l@s interesad@s, con una oferta especial para las personas que estudian psicología en una Universidad.

Meditación Mindfulness

El curso de 7 módulos está dirigido a personas que:

Mindfulness meditacion
Este curso está inspirado en la Meditación tradicional budista de diferentes líneas, utilizando también herramientas de la psicología, movimiento, bioenergética, filosofía perenne, psicodrama, teatro social, y psicoterapia gestalt. Diseñado para que las personas de la sociedad occidental española puedan llevar los beneficios de la técnica a su cotidianidad en el trabajo, casa, relaciones interpersonales, etc.

 

Tras realizar el curso, tendrás la opción de continuar con la práctica de meditación con nosotros.

Psicología transpersonal

¿De donde venimos? ¿A dónde vamos? ¿Quiénes somos? Son preguntas que quizás nos hagamos en ciertos momentos de nuestras vidas y que pueden marcar nuestro camino. En este momento es importante mirar hacia dentro para responder con sinceridad.